Die wichtigste Frage deines Lebens

Wer bin ich, wirklich?

Dieser Frage widme ich schon einen großen Teil des Lebens und ich lade dich ein, es auch zu tun. Ein Ansatz, der mich bisher der Frage am Nähesten bringt, ist die „Non-Duality“, die Nicht-Zweiheit. Ich möchte den Ansatz erkären ohne Guru Gehabe: einfach nüchtern und alltagstauglich!

Das Ego von der Seite betrachten. Es lenkt uns öfter, als uns lieb ist, meistens ohne dass wir es merken. Ich zeige Dir, wie Du Abstand gewinnst.
Weisheit, Psychologie, Philosophie im Check. Was diese Ansätze über das Leben sagen, und was davon wirklich standhält, wenn man genauer hinschaut.
Achtsamkeit ist ein Werkzeug, kein Lifestyle. Ein Mittel, um zu sehen, was gerade wirklich passiert, bevor der Kopf eine Geschichte draus macht.

Lust auf einen neuen Blick auf das Leben? Dann schau Dich um.

Hier findest du die neuesten Beiträge. Wenn du ältere Beiträge sehen willst, schau auf meiner Blogseite vorbei!

  • Ist die Welt wirklich in Ich und Außen geteilt? Ein Einstieg in Non-Dualität?
    Ist die Welt wirklich in Ich und Außen geteilt? Ein Einstieg in Non-Dualität? An einer roten Ampel brummt ein Motor. Irgendwo klappert eine Einkaufstasche, die Ampel bleibt rot. Ein möglicher Gedanke dazu wäre: „Ich stehe hier und höre die Straße.“ Das klingt selbstverständlich. Hier bist du, dort draußen ist die Welt. Doch in diesem Augenblick besteht die Erfahrung zunächst aus Geräusch, Farbe, Körpergefühl und Gedanken. Auch die klare Grenze zwischen innerem Beobachter und äußerer Welt ist zunächst eine Beschreibung. Wie deutlich ist sie in diesem Moment tatsächlich zu erleben? An genau dieser Selbstverständlichkeit setzt eine Frage an, die in verschiedenen… Weiterlesen: Ist die Welt wirklich in Ich und Außen geteilt? Ein Einstieg in Non-Dualität?

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7 Wochen für dich selbst.

Das kleine Tagebuch mit täglichen Aufgaben zur Selbstrefelxion.

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